【体力づくり】喉痛い(´･ω･｀)

メッチャ喉痛い

鼻呼吸で空気取り込んで喉に空気がブツカルあの辺が無償に痛い

喉の奥がこいつらの遊園地な気分

 

深夜に痛さで目が覚めてウガイしまくっり

のど飴3個くらいナメナメガリガリかみ砕き

やっと痛みがおさまったのは早朝とかね(´･ω･｀)

 

しかしなんでのど飴で痛みが和らいだのだろうか

のど飴の成分を調べてみる

甘いものがいっぱい入ってる( ﾟДﾟ)

着色料もいっぱいやなあ、体にやさしいのか？（迷推理）

この中で喉によさそうな成分って

ハーブエキス

ハーブエキスってまた随分と曖昧だなあ・・・

何のハーブだよ！( ﾟДﾟ)

こんなイメージだといいけど

たぶんこうだろうな・・・ｗ

まあ喉痛み取れたからいいけど

 

 

 

 

ミニ「喉の痛みが消えたことだし、お前のたるんだ肉体を鍛えたらどうだ」

はと「OKミニゆきちゃんライ〇ップ契約だね！」

 

「いやいやいや、お前には無理だからｗｗ」

「おｋ、理屈ではなく心で理解した（25回目）」

 

 

いや、スゴイ運動したくないし？

食事制限もしたくないし？

 

まだ見てないアニメとドラマ見なくちゃいけないし？（真顔）

そうゆうことばっかいってると

勘違いした意識高いライジング系ﾕｷﾀﾞﾙﾏになるぞ？

おｋ、理屈ではなく心で(ry

楽なやつな、つづかねえからー(*´ω｀)

腸の環境を整えるエクササイズやってみた

【Hulu】今なら2週間無料トライアル実施中

おねーさんが動画で凄い優しくエクササイズ教えてくれる(*’ω’*)

なんつーか、胃腸が弱いせいで風邪ひきやすくなった気がするんだよなー

昨日、銀英伝の動画見たときに

何故かHuluトップページにこの動画のサムネあったの思い出したんでやってみた

ライザッ〇に入会しなくてもいいしね！

お姉さんその2が出てきて

グッド小腸モミモミポイントを教えてくれる

こっちはスペシャル大腸モミモミポイントの解説

あと、このお姉さん笑顔でこんなポーズしてたけど

真似してこの動画エクササイズしてたら

あまりの足腰への負担のために

口から泡吹くような変な奇声とうめき声が出た

 

涼しい顔でやるな、お姉さん・・・

はと「これで胃腸すっきりなナイスユキダルマね！」

みに「風邪ひいて喉痛いのに、アホか(*´ω｀)」

はと「ちゃんと続けたらモデルのようなクビレが！」

みに「三日坊主で終わるフラグたてんなよ(´･ω･｀)」